Heikes Blog
Onlinegedöns
Ich bin echt nicht gut darin, alle Medien konstant aufrecht zu erhalten. Was waren das für Zeiten, als ich einfach nur Blog geschrieben habe. Im November 2006 bin ich damit
KÖRPER, SEELE UND GEIST – DIE DREI ARTEN VON HUNGER
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein. Körperlichen Hunger kennen wir alle. Wenn der Magen knurrt, brauchen wir etwas zum Essen. Möglichst nur so viel,
Stricken statt Stressen
Es ist schon ein Phänomen, wie mir einfach die Ideen nicht ausgehen wollen. Eigentlich dachte ich, ich bin auf dem Weg, weniger zu machen. Stattdessen springt mir eine Idee nach
Lebe leichter Club
So oft sind wir gefragt worden, ob es nach einem Lebe leichter Kurs weitere monatliche Unterstützung geben könnte. Jetzt ist es soweit – Lebe leichter entwickelt sich weiter: Ab April starten
Bewegte Herzen
Ich bin immer wieder begeistert zu sehen, wie sich Frauen in ihre Kirche investieren um Veranstaltungen wie Frauenfrühstückstreffen oder Frauenabende zu veranstalten. In Korntal gab es gleich beides. Insgesamt 220
Du bist gefragt
Vor einer Woche bin ich mit meinem ersten YouTube Video gestartet und freue mich über die vielen Aufrufe, Abonnenten und auch euer Feedback. Für die nächsten Videos würde ich gerne
Zweimal Korntal
Die Einladung der Brüdergemeinde in Korntal für einen Frauenabend und einem Frauenfrühstück am kommenden Wochenende habe ich gerne zugesagt. Wenn ich in der Gegend um Stuttgart unterwegs bin, fahre ich
Gesund schlägt krank
Das Risiko für die Entstehung eines Karzinoms bei positiver Familienanamnese reduzieren. Das war das Thema meiner mündlichen Prüfung zur ärztliche geprüften Ernährungsberaterin. Ich hatte nur 13 Minuten in der Prüfung
YouTube
Seit Jahren schon überlege ich mir, Videos zum Thema Gesunde Ernährung aufzunehmen. Wenn ich mir nicht selber im Weg stehen würde. Live kann ich reden, bringe Dinge auf den Punkt,
Weiter geht’s
Kaum habe ich die Schule beendet, geht es für mich als Dozentin an der SCN weiter. Ich unterrichte ja schon seit 2013 zum Thema "Sinn und Unsinn von Diäten", aber
Ich hab’s geschafft
Es war ein wirklich emotionales Wochenende. Freitag bis Samstag gingen die Prüfungen, ich war am Freitag um 13:30 Uhr dran. Ein bisschen entspannt hatte es mich, dass auch einige meiner
Flieg leichter
Weniger ist mehr. Minimalismus ist mehr als Aufräumen – es bedeutet, Raum für das Wesentliche zu schaffen, in allen Lebensbereichen. Sich von unnötigem Ballast zu befreien. Wie das gelingen kann
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