• Wenn meine Teilnehmer hören, sie mögen sich bitte jeden Tag mindestens 30 Minuten bewegen, rollen einige mit den Augen. Ja ich weiß, Bewegung ist nicht jedermanns Sache. Aber es MACHT einen Unterschied, ob du dich bewegst oder nicht. Gestern am Mittagstisch hatten wir es davon, dass wir nicht für Wohlstand geschaffen sind. Wir sind dafür geschaffen unsere Arbeit im Schweiße unseres Angesichts zu tun. Und auch, wenn ich grundsätzlich fleißig bin, am Rechner läuft da kein Schweiß. Beim Telefonieren auch nicht. Und auch nicht, wenn ich vor meinen Teilnehmern stehe. Ganz anders war das letzte Woche bei unserem Arbeitseinsatz. Und […]

    Weiterlesen
  • Träumt mein Mann die Woche doch tatsächlich davon, dass er jetzt endlich mal wieder laufen gehen will, weil sonst die Kondition wieder schwindet. Das ist echt ein bisschen witzig. Durch einige Arbeiten in unserer Kirche und in unserem Garten war er ein paar Tage verhindert. Ich lauf dann halt alleine, oder mit einer Freundin. Gestern meinte er dann: „Heute will ich unbedingt. Das geht gar nicht, ich komme nicht mal auf 4000 Schritte am Tag, wenn wir nicht zusammen laufen.“ Spaß macht ihm das jetzt immer noch nicht so sehr, aber wenn er sich für was entschieden hat, dann zieht […]

    Weiterlesen
  • „Es ist da, und es gefällt mir echt gut.“, schreibt mir M. heute, die letzte Woche ein bellicon® über mich bestellt hat.  Sie war die erste, die sich für die limitierten Regenbogenfarben entschieden hat. Und ich bin völlig verzückt. Sieht echt RICHTIG gut aus. Jetzt kann das Training starten. Ihr Rücken wird es ihr danken. Ihr Lymphfluss wird angeregt. Die Durchblutung gefördert. Herzkreislauf gestärkt. Abnehmen würde sie auch, aber sie ist schon schlank genug.  Seit genau 9 Jahren besitze ich ein bellicon® und bin zeitgleich Vertriebspartnerin geworden. 9 Jahre bin ich selber begeistert von diesem Trainingsgerät. Und ich freue mich […]

    Weiterlesen