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Body Spirit Soul Leb dein bestes Leben

Ein Podcast von Beate Nordstrand und Heike Malisic.

Wir nehmen dich mit in unseren Alltag. Du erfährst, wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte weiterzuschreiben.

Freu dich auf Motivation und Inspiration, mit Blick auf das Gute und die Weiterentwicklung.

Alle zwei Wochen eine neue Folge.

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Bewegter Alltag

Ich klebe immer noch am Schreibtisch. Vor dem Rechner.  Bin immer noch nicht mit meinem Projekt fertig. Aber es wird.

Bad Face Day

Manchmal stehe ich vorm Spiegel, schau mir ins Gesicht und denke so: "Gut siehst du aus." Und dann gibt es diese anderen Tage. Solche wie gestern. Stehe morgens vor dem

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