Gestern habe ich mir nach langem Anlauf mal unsere Flurgarderobe vorgenommen. Die steht diesen Monat auf meiner Haushalts-to-do-Liste. Während Beate vor ein paar Jahren aus ihrem Haus in eine Wohnung gezogen ist, und nicht ein überflüssiges Stehrümchen mitgenommen hat, lagert bei uns in Schubläden und Schränken immer noch Zeugs, was kein Mensch mehr braucht. Hat sicherlich auch damit zu tun, dass noch einige Kinder im Haus wohnen, aber vor allen Dingen damit, dass wir viel zu viel Platz im Haus, Keller und Garage haben. Der Inhalt der Flurgarderobe hat einen ganzen Kleidersack voll ergeben, den ich heute in den Container […]

Während unserer Fleischloschallange stellen die Süßmaus und ich fest: „Wir könnten locker Vegetarier werden.“ Nicht einmal ansatzweise fehlen ihr oder mir Wurst, Steak und Co. Für uns steht jetzt schon fest: Wir werden auch nach der Challange sehr viel weniger Fleisch essen. Unseren Eiweißbedarf decken wir super gut mit Hülsenfrüchten, Jogurt, Quark und Käse. Und ich esse immer mal wieder Fisch. Und natürlich eine KLEINE  Menge Nüsse im Müsli. Außerdem enthalten Getreide und Kartoffeln auch Eiweiß…. Diese Woche gab es gebackene Bohnen. Gesund, günstig und lecker. Tavče Gravče 500 g dicke weiße Bohnen Wasser 4 Möhren 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen […]

„Wann hören wir auf zu lernen, und fangen an zu beten?“ Meine Tochter hat in ihrer Studienklasse eine gläubige Freundin. Morgen beginnen für die Mädchen die Abiturprüfungen, und sie treffen sich eine halbe Stunde vorher zum Beten. CoronAbi 2020 – Raus aus der Quarantäne könnte ihr Abi-Motto sein. Aber mit dem Virus wollen sie keine Scherze machen. Und zum Scherzen ist ihnen auch nicht zumute. Die Prüfungen unter emotional erschwerten Bedingungen ist das eine, abgesagter Abisturm und Abiball das andere. Und natürlich ist die Krise global, und klar trifft es gerade viele, und ja, es gibt Schlimmeres. Aber dennoch erlebt […]

„Ich fühle mich wie in einer Warteschleife.“, erzähle ich meiner Freundin diese Woche am Telefon. Ja, das treffe es ziemlich, ist sie mit mir einer Meinung. Auch, wenn jetzt nicht wirklich irgendetwas richtig blöd ist, dieses Corona-Ding schwebt dennoch ständig irgendwie so in meinen Gedanken. Wenn ich abends das Licht ausmache, wenn ich morgens aufwache, irgendwie schleicht sich „Corona“ immer ins Hirn. Nervt bisschen. Und ich merke, wie ich hin und wieder die Tage absitze, abends einen Haken setze, wieder einen Tag der Krise geschafft. Dabei will ich doch jeden Tag bewusst leben. Es kommt ja kein Tag wieder. Wenn […]

Podcastaufnahmen gehören immer noch nicht zu meiner Komfortzone, da bin ich vorher immer ein bisschen aufgeregt und hoffe, dass das, was ich im Herz habe auch gut transportiert bekomme. Montag war dann echt besonders. Nach nur einem Versuch war die Aufnahme im Kasten. Und genauso gut gelungen, wie ich wollte. Das Hochladen ging schnell und ich war total happy, dass ich das so schnell hinbekommen hatte. Meine Euphorie hielt genau fünf Minuten. Irgendwie hatte ich so eine komische Unruhe, hab mir die Aufnahme nochmal angehört und war immer noch super zufrieden. Dennoch war ich am Zweifeln. Ich also den Beitrag […]

In zwei Supermärkten war ich heute einkaufen. Stelle nach meinem ersten Einkauf meinen Korb in den Kofferraum und denke noch so: „Der kippt bestimmt um.“ Kofferklappe zu und nach der ersten Kurve hör ich es schon scheppern. War so klar. Ich erst einmal in den zweiten Laden, komme mit meinem Einkaufswagen zum Auto, öffne den Kofferraum und sehe die Bescherung. „Schöner Mist!“, denke ich. Räume die Lebensmittel wieder in den Korb. In dem Moment löst sich der Deckel meiner Blaubeerschachtel und der Inhalt verteilt sich im gesamten Kofferraum. Ich hol einmal tief Luft: „….  – und fange an zu singen: […]

Das hätte mir mal vor 6 Wochen jemand sagen sollen, dass mein Mann täglich mit mir spazieren geht, und das sogar im Regen. Ich fasse es immer noch nicht so richtig, aber es ist wohl mit das coolste, was ich gerade erlebe. Überhaupt ist mein Mann der Coolste. Erst vor kurzem bei einem Treffen des Body Spirit Soul Beirats hatte ich erzählt, dass ich vieles von dem, was ich mache und was ich bin meinem Mann zu verdanken habe. Und mein Mann sieht das umgekehrt genauso. Haben sich einfach zwei gefunden, die sich finden sollten. Als ich vorgestern den Podcast […]

Keine Ahnung, warum ich so aufgeregt war, aber ich hab die Nacht von Samstag auf Sonntag kaum geschlafen. Dabei sollte ich nur das Agape-Café nach dem Gottesdienst moderieren. Vielleicht hat mich die Vorstellung, dass es live ausgestrahlt wird emotional doch mehr herausgefordert als ich dachte. Dabei hatte ich mich so riesig gefreut. Riesige Freude dann am Sonntag, alleine unsere beiden Techniker und den Gitarristen zu sehen. Ich liebe meine Gemeinde einfach. Auf dem Foto sehe ich übrigens nur so gechillt aus. In Echt war ich total angespannt. Aber es hat mega Spaß gemacht. Und da ich als junges Mädchen mal […]

Kennst du den Film „Alles steht Kopf“ Ich hab ihn mir diese Woche zum zweiten Mal angeschaut. Absolute Filmempfehlung. Die kleine 11 jährige Riley zieht mit ihren Eltern um, und die neuen Umstände bringen ihre Gefühle total durcheinander. Da kämpft die Freude mit dem Kummer, Angst, Zorn und Ekel übernehmen für eine Weile die Steuerzentrale. Lustig, emotional und so inspirierend, weil du eine Ahnung davon bekommst, was in deiner Seele so vor sich geht. Vielleicht fragst du dich hin und wieder, wieso bestimmte Gefühle oder Verhaltensweisen bei dir die Oberhand gewinnen, obwohl du sie eigentlich ausblenden möchtest. Wieso fällt es […]

Meine Morgenroutine wurde heute jäh unterbrochen. Stehe noch etwas schlaftrunken vor dem Kaffeeautomat, während die Maschine am Hochladen ist. Sie braucht immer ne Weile, die gute alte, ist ein bisschen in die Jahr gekommen. Wobei SO alt ist sie jetzt nun auch wieder nicht, aber wir habe es ja gerade nicht eilig, und so darf sie sich ein bisschen Zeit lassen, bis sie soweit ist, mir meinen Kaffee rauszulassen. Gehe derweil ins Bad, komme zurück und wundere mich, dass nichts auf der digitalen Anzeige steht, und stelle fest, das Schätzchen hat aufgehört zu atmen. Ich versuche ein paar Wiederbelebungsversuche, schalte […]