„Herzlichen Glückwunsch, dass du heute vor 32 Jahren Mutter geworden bist.“, murmelte ich heute morgen nach dem Aufstehen in meine Kaffeetasse. Später dann am Telefon zu meiner Mama: „Herzlichen Glückwunsch, dass du heute vor 32 Jahren Oma geworden bist.“ Noch etwas später zu meinem Mann: „Herzlichen Glückwunsch, dass du heute vor 32 Jahren Papa geworden bist.“ Er dann so: „Ja, und ich gratuliere dir. Du warst noch ein Mädchen. Und plötzlich warst du Mutter.“ Gleich werden wir zusammen eine Etage nach oben gehen um dem Geburtstagskind zu gratulieren. Jedes Jahr, so kurz vor Weihnachten die Erinnerung. Wie es damals war, als ich […]

Eigentlich wollte ich in meinem Halbjahresrückblick über das Thema Ruhe sprechen. Weil mich das in diesem Jahr ziemlich viel beschäftigt hat. Weil ich immer noch mit dem Gedanken spiele, über dieses Thema der Ruhe, Achtsamkeit und Entschleunigung ein Buch zu schreiben. Das Konzept habe ich seit 2019. Weil ich viele Gespräche darüber mit meinem Sohn hatte, und selber echt schon sehr viel umsetze. Aber so ganz rund sind meine Gedanken dazu noch nicht, und ich will ja nicht so eine semigute Podcastfolge aufnehmen. Dann dachte ich, ich mache einen Israel-Reisebericht, den ich vielen schon angekündigt habe. Das ist ja schließlich […]

Es ist ein bisschen wie früher, denke ich gerade. Vor mir liegt eine Lebe-leichter-Coachausbildung und ich bin schon den ganzen Tag am Vorbereiten. Mappen besorgen, Unterlagen ausdrucken, Namensschilder erstellen, einkaufen, Restaurant für den Mittagstisch buchen, Material beim Verlag bestellen, Flipchart, Beamer, Bücher und Anderes bereitstellen, Mails verschicken. Ganz viel von meinen Vorbereitungen habe ich seit ein paar Jahren nicht mehr gemacht. Dafür hatten wir unsere Mitarbeiterin. Seit Sommer erledigen Beate und ich den administrativen Kram alleine. Ja, das ist mehr Arbeit, ja da braucht es Zeit. Aber offen gesagt, liebe ich es. Und hab irgendwie das Gefühl, ich bin noch […]

Der Gedanke kam mir gestern spontan. Warum eigentlich nicht? Dachte ich. Seit diesem Jahr sind alle unsere Kinder aus dem Haus. Und während mich die ein oder andere Freundin bemitleidet, und von mir hören will, dass das doch ein ziemlicher Einschnitt sei, blieb ich immer locker und versicherte jedem, dass mir das überhaupt nichts ausmacht. Es ja das normalste von der Welt ist, dass Kinder irgendwann Flügel bekommen. Und ich kann sehr gut auch alleine sein. Und mach mir mit meinem Mann die Welt, widde widde wie sie uns gefällt. Wir haben ja große Pläne, was die Zukunft betrifft. Wollen […]

Ich war ziemlich begeistert von der Idee unseres Sohnes. „Lass uns mal eine Dreamteamparty machen. Und alle unsere Mitarbeiter aus der Kirche einladen.“, schlug er Anfang Oktober vor. Eine Kirche lebt ja von ehrenamtlichen Mitarbeiter, und wir haben wirklich viele. Und so sollte dieser Abend eine Wertschätzung und ein Dankeschön ausdrücken. Für all diejenigen, die sich mit ihrer Zeit und ihrem Engagement in unsere Kirche einbringen. Der Abend war wirklich gelungen. Von unserer aktuellen Baustelle war fast nichts zu merken, weil der ganze Saal mit Lichterketten und Tannengrün geschmückt war. Die Tische waren festlich gedeckt, alle kamen in Abendgarderobe und […]

Eine Woche Israel liegt hinter uns. Tja, was soll ich sagen. Ich hab mein Herz verloren. An dieses winzige Land, voller Geschichte, krassen Gegensätzen und geistlicher Atmosphäre. Ich hab viel zu viel zu sagen, als dass ich es in einen kurzen Blogeintrag packen könnte. Also hab ich mich entschieden einen sehr ausführlichen Reisebericht zu schreiben. Inklusive aller Vorbereitungen, Kosten, Unterkünften, Routen, Erfahrungen und praktischen Tipps. Und einen Podcast dazu aufzunehmen. Denn das, was ich erfahren habe, das teile ich gerne mit dir. Später. Heute teile ich dir ein neues Lieblingsrezept. Hummus mag ich schon seit einer ganzen Weile. Hab ihn […]

Ich wusste, dass dieser Moment mal kommt. Und er kam natürlich auch nicht von jetzt auf gleich. Es war ein schleichender Prozess. Aber es ist soweit und ich muss sagen, es ist ok so. Ich bin alt geworden. Jetzt ziehst du vielleicht die Augenbrauen hoch und denkst: „Klar ist sie das. Immerhin ist sie 56.“ Oder du denkst: „Quatsch, sie sieht doch echt noch gut aus.“ Aber offen gesagt, müsste es dann in der zweiten Satzhälfte mit…“für ihr Alter…“ weitergehen. Meine ersten Falten habe ich am Hals bekommen. Den habe ich über die Jahre sträflich vernachlässigt. Creme immer nur im […]

„Kauf nichts ein und back nichts, dem du nicht widerstehen kannst.“, empfehlen wir unseren Lebe leichter Teilnehmern. Ich weiß sowas natürlich auch. ABER, hin und wieder überkommt es mich. Dann back ich doch. Und dann immer gleich so Sachen, bei denen ich weiß, dass ich schwach werde. Könnte ich da einfach nur ein Stück von essen. Tja, dann wär’s einfach. Kann ich eher selten. Und so wird mir hin und wieder zum Verhängnis, dass ich das Rezept des weltbesten Hefezopfs habe. Denn auch, wenn er öfter ein bisschen aus der Form gerät, er schmeckt einfach so legendär. Einfach so, noch besser […]

Wäre ich heute zu Hause gewesen, ich wäre doch glatt mal nach Offenburg gefahren und hätte die Alpha Buchhandlung besucht. Weil mir die Inhaberin heute ein Foto zugeschickt hat von ihrem Büchertisch, der draußen vor dem Geschäft stand. Mit unserem Roll up und unseren Büchern. Also, das hätte ich mir tatsächlich gerne angeschaut. Wenn du da so durch die Fußgängerzone in Offenburg schlenderst und dich plötzlich dein eigenes Gesicht von einem Plakat aus anlächelt…. Aber ich war nicht zu Hause. Ich war ein paar Tage in Bremen und bin gerade auf dem Weg zurück. Aber Dienstag wird das Roll up […]

Während im Sommer öfter ein großer Salat bei uns auf dem Tisch steht, ist es ab Herbst die Suppenschüssel. So eine richtig gut schmeckende Suppe, die hat was. Da würde ich mal behaupten, die tut nicht nur dem Körper gut. Suppe ist irgendwie auch für die Seele gemacht. Wenn du nach einem Spaziergang an der kalten Herbst/Winter Luft nach Hause kommst, und ein Teller Suppe auf dich wartet. Oben auf der Skipiste, unten in der Waldhütte. Nach einem harten Arbeitstag oder einem Tag voller Herausforderungen mit Kindern und Co. Ein Teller Suppe, der zu 100% deinen Geschmack trifft ist eine […]