„Komm mal hier hoch, es ist so schön hier oben.“, fordere ich meinen Mann heute Morgen auf. Ich sitze mit meiner dampfenden Tasse Kaffee auf der neuen Sonnenterrasse. Also da, wo die Sonnenterrasse am Entstehen ist. Um mich herum Steine, Mörtel, Schutt und Dreck. Aber ich sehe nur die Sonne aufgehen, die Dächer der alten Häuser Magomadas, den Weinstock in unserem Garten und in meiner Phantasie die fertige Terrasse. Ich liebe diesen Platz jetzt schon. Eine meiner Gaben ist es, die schönen Dinge mitten im Chaos zu entdecken. Wenn ich auch hin und wieder den Hang zum Perfektionismus habe, hier […]
Es gibt ja immer mal wieder Dinge, die mache ich das erste Mal in meinem Leben. Vor zwei Tagen forderte mein Mann mich auf, dass ich unser Boot mal fahren soll. „Auf gar keinen Fall.“ „Wieso nicht, du musst das auch mal lernen.“ Muss ich eigentlich nicht, er fährt ja auch sonst immer. Ich könne ja auch mal alleine rausfahren….. ….als wenn ich das jemals machen würde. Aber dann dachte ich: Wieso eigentlich nicht? Und in einem Mutanfall übernahm ich das Steuer, lenkte das Boot aus dem Hafen, gab Gas auf dem offenen Meer und steuerte unsere Bucht an. Fuhr […]
Hör mir gestern beim Laufen den Podcast an und da fällt mir ein, dass ich ja gar nicht das angekündigte Vor/Nachherfoto von W. auf den Blog gesetzt habe. War zu Hause dann doch etwas stressig vor der Abfahrt und ich dachte: „Reicht ja, wenn ich Anfang September meine neuen Kurse in den Blog setze.“ Ich hatte es nicht mehr auf dem Schirm, dass ich im Podcast von den tollen Erfolgen meiner Teilnehmer erzählt habe….. Jetzt aber: Die Durchschnittsabnahme bei Lebe leichter liegt ja zwischen 7 – 8 kg. W. hat genau den Durchschnitt erreicht. Wobei das momentan verständlicherweise nicht […]
Gerade noch den letzten Podcast vor der Sommerpause für Mittwoch aufgenommen. Jetzt packe ich, lasse mich testen, und heute im Laufe des Tages fahren wir Richtung Süden. Übernachten würde ich am Liebsten bei Luzern, mit Blick auf den Vierwaldstätter See. Mal sehen…….. Internet ist bei uns auf Sardinien im Haus Mangelware. Aber bestimmt melde ich mich hin und wieder. Hier im Blog oder bei Instagram. Hier mal vorsorglich der Link für den Podcast am Mittwoch: https://bodyspiritsoul.podigee.io/72-entscheid-dich-mal Aber erst ab Mittwoch 6:00 Uhr ;-) Schöne Ferien. hm
„Mein Klo ist da!!!“ Als ich gestern von Bremen nach Hause kam, lag das Paket bereits im Flur. Wieso bestelle ich ein Klo, fragst du dich vielleicht. Tja, das ist eine lange Geschichte. Sie hat vor ein paar Jahren begonnen, nahm letztes Jahr Gestalt an, fügte sich in diesem Jahr, und jetzt sind wir seit zwei Wochen stolze Besitzer eines VW California. Wie jetzt, so schnell? Denkst du, dachten auch unsere Freunde. Und unsere Kinder. Tja, manchmal geht’s schnell. Eine Entscheidung, die ich innerhalb von drei Tagen getroffen habe, aber sie war lange vorbereitet. Ich verrate darüber ein bisschen im […]
Zwei Anrufe bei der Hotline und einer direkt bei der Deutschen Bahn am Sonntag waren ergebnislos. Ich wollte wissen, ob die Zugbindung meiner Rückfahrt aufgrund des Hochwassers aufgehoben wird und ich den Zug über Hannover nehmen kann anstatt über Köln. Nachdem mir niemand eine zufriedenstellende Antwort geben konnte entschied ich, dennoch zu fahren. Und notfalls den Preis für die Rückfahrt nochmals zu bezahlen. Normalerweise kalkuliere ich Verspätungen mit der DB ein, und finde sie jetzt auch nicht so dramatisch. Wenn ich mit dem Auto fahre stehe ich ja auch hin und wieder im Stau. Und das ist noch ein bisschen […]
Besuch bei meiner Mama bedeutet auch immer, Besuch bei Freunden. Seit 32 Jahren wohnen wir nicht mehr in Bremen. Gute Freundschaften allerdings sind auf die Entfernung oft nur einen Telefonanruf entfernt. Eine WhatsApp, ein Facetimeanruf oder ein Besuch. Und wenn wir uns dann sehen, live und und in Farbe, dann ist es so, als hätte es die Zeit zwischen den Besuchen nicht gegeben. Das ist echt besonders, und wir genießen es sehr. Offen gesagt war die letzte Woche echt anstrengend, und gestern noch hatte ich sowas von keine Lust in den Norden zu fahren. Zumal die Verbindungen aufgrund des Hochwassers […]
Grau würde mir ein bisschen guttun, aber ich gehöre eher zu den Schwarzweißmenschen. Man nennt uns auch Perfektionisten. Also, ich bin keinesfalls perfekt, aber habe bei gewissen Dingen schon diesen Anspruch. Und stehe mir damit öfter selber im Wege bzw. setze mich unter Druck. Ich liebe es, wenn Dinge professionell sind und in dem was ich tue, will ich exzellent sein. Damit lebe ich jetzt seit 55 Jahren und habe ein gewisses Maß an Gelassenheit gewonnen, wenn es dann doch mal nicht so 100% so ist, wie ich das eigentlich gerne hätte. Ich kann mich entscheiden locker zu bleiben, fünf […]
Also das ist ja hier echt lahm geworden. So lange Pausen zwischen den Blogeinträgen. Was ist los mit mir? Wieso dümpelt der Blog so vor sich hin??? Hast du dich auch schon gefragt? Frag ich mich auch seit einer Weile. Aber weißt du, was ich mich ganz oft frage? Was soll ich schreiben? Was interessiert die Leser? Welche Zielgruppe hab ich? Um was geht’s mir hier eigentlich? Was will ich mit dem, was ich schreibe erreichen? Blog schreibe ich jetzt seit November 2006. Das sind jetzt fast 15 Jahre. Vielleicht ist die Luft bisschen raus. Vielleicht ist alles geschrieben, was […]
Einmal im Jahr trifft sich unser Body Spirit Soul Beirat. Aus allen Teilen Deutschlands und der Schweiz reisen die Damen normalerweise an. Zusammen mit unserem Verlagsleiter tauschen wir uns über die Anliegen für Body Spirit Soul aus. Dieses Jahr, wie so vieles andere fand das Treffen virtuell statt. Ging auch, allerdings fehlte mir offen gesagt, das „dazwischen“. Denn davon leben wir auch. Von den Pausen. Dem Lachen, dem Persönlichen. Es wird echt Zeit, dass das wieder geht. Allerdings muss ich sagen, hat uns SEHR begeistert, dass drei unserer Seminarleiterinnen sich getraut haben eine Online-Ausbildung durchzuführen. Und die sind beide ziemlich […]