Body Spirit Soul Ausbildung online
Einmal im Jahr trifft sich unser Body Spirit Soul Beirat. Aus allen Teilen Deutschlands und der Schweiz reisen die Damen normalerweise an. Zusammen mit unserem Verlagsleiter tauschen wir uns über die Anliegen für Body Spirit Soul aus. Dieses Jahr, wie so vieles andere fand das Treffen virtuell statt. Ging auch, allerdings fehlte mir offen gesagt, das „dazwischen“. Denn davon leben wir auch. Von den Pausen. Dem Lachen, dem Persönlichen. Es wird echt Zeit, dass das wieder geht.
Allerdings muss ich sagen, hat uns SEHR begeistert, dass drei unserer Seminarleiterinnen sich getraut haben eine Online-Ausbildung durchzuführen. Und die sind beide ziemlich gelungen. Es war so motivierend ihnen zuzuhören, dass ich entschieden habe, meine nächste Ausbildung zur Body Spirit Soul Kursleiterin auch online anzubieten.
Die Chance für dich, dabei zu sein. Egal wo du wohnst:
Es wird spannend, kurzweilig, emotional, lustig und lohnt sich für dich zu 100%.
Falls du also schon länger mal mit der Ausbildung liebäugelst. Melde dich gerne HIER an.
hm
Von (un)erfüllten Wünschen
Ein Baby!
Jahrelang schreibt Gertraud Schöpflin ihren sehnlichsten Wunsch ihrem Mann zu Weihnachten auf den Wunschzettel. Doch der Himmel scheint verschlossen. Ihr Herzenswunsch bleibt unerfüllt – trotz aller Tränen, Gebete und medizinischer Hilfe.Dann kommt der Moment, in dem ihnen eine junge Frau ihr Neugeborenes in die Arme liegt. Werden sie dieses Kind behalten dürfen? Fühlt sich so ein Wunder an?
Gertraud Schöpflin hat ein starkes biografisches Buch über unerfüllte Lebensträume geschrieben: Hilft Gott? Wie hilft Gott … in der Auseinandersetzung mit (noch) unerfüllten Lebenswünschen?
Ich kenne Gertraud persönlich und habe sie zu dieser Podcastfolge eingeladen.
Die Aufnahme höre ich mir vor dem Hochladen eher selten an. Aber jeden Mittwoch wenn sie erscheint beim Joggen. Heute Morgen war ich schon 40 Minuten bei Sonnenschein unterwegs und dachte so: „Echt gut geworden, diese Folge.“
Komme nach Hause und bekomme eine WhatsApp von einer Freundin:
Viel Freude beim Anhören. UND: Du darfst ihn auch gerne teilen.
hm
Rhythmisches Gliederzucken
Ich hab eine neue Sportart für mich entdeckt.
Freestyle-Dancing
Tanzen war schon immer eine große Leidenschaft von mir. Schon als Teenager war ich in der Tanzschule, hab Walzer und Rumba gelernt, aber auch sehr gerne einfach nur so für mich getanzt. Mit meiner Freundin bin ich in Bremen durch die Discos gezogen und du hast mich von der Tanzfläche nicht runterbekommen. Als ich dann mit 18 in die Gemeinde kam, war das mit der Disco vorbei. Getanzt hab ich immer noch gerne, aber alle in meinem neuen Umfeld nicht.
Mit meinem Mann habe ich bis vor zwei Jahren zusammen in der Tanzschule getanzt, auf jede Hochzeit und jede Party freue ich mich. Seit einer Weile steppe ich im Verein, also dann, wenn kein Lockdown ist. Und natürlich hab ich zum 50. Geburtstag vor 5 Jahren eine Tanzparty veranstaltet – Motto: 80er Jahre
So lange Vorrede, jetzt komm ich zu meiner neuen bevorzugten Sportart.
Wir haben einen Fitnessraum, und in diesem seit ein paar Wochen zwei große Spiegel an der Wand. Und anstatt das Steppbrett aufzubauen oder eine Choreographie nach Anleitung durchzuführen, hab ich mir letzte Woche einfach mal so richtig laut Partymusik angemacht. Meine Brasils in die Hand genommen und einfach getanzt. Bisschen so, wie in ner Disco. Vielleicht mit ein paar großzügigeren Bewegungen. Und mit Brasil Schütteln. Und mit Springen.
Rhythmisches Gliederzucken halt.
40 Minuten später war ich schweißgebadet und glücklich…..
Hab’s der Süßmaus erzählt und die tanzt jetzt auch im Keller. Jede für sich, da brauchst du keine Zuschauer. Aber ich powere mich aus, mit Spaß und muss hin und wieder aufhören, weil ich noch anderes zu tun hab.
Das ist jetzt mal Sport, der mir RICHTIG Spaß macht.
Falls du also in deiner Wohnung einen Spiegel hast. Laute Musik und los gehts.
hm
Hose + Rock = Skort
Ich mag Röcke. Viel lieber als Hosen. Ich finde sie bequemer, schicker und weiblicher. Und doch trage ich sehr viel mehr Hosen. Und das aus einem einzigen Grund. Meine Schwachstelle ist meine Blase. Hosen zu tragen ist für mich Gesundheitsprävention. Im Winter kann ich unterm Rock eine dicke Strumpfhose tragen. Und Boots. Das sieht gut aus und ist dennoch warm.
Aber ab dem Frühjahr wird es schwieriger. Die Temperaturen sind zu instabil. Außerdem sehen Sommerröcke mit Pumps oder Ballerinas schicker aus. Und das ist wieder nicht warm genug. Also, du merkst schon, ich rede hier über Luxusprobleme…..
Und während ich so rede und denke, wird mir bei Instagram ein Skort angeboten. Offen gesagt ist mir das ganze Internet ein bisschen unheimlich geworden. Letztens erst sitze ich mit meiner Tochter im Impfzentrum und Instagram klärt mich in einem Feed über die Abläufe in Impfzentren auf…..bisschen gruselig.
Aber ich war ja beim Skort. Das ist ein Rock mit integrierter Hose unten drunter. Nicht besonders sexy, aber schön warm. Ich bestelle grundsätzlich nichts über Werbeanzeigen, aber bin neugierig geworden. Zappe so ein bisschen durchs Netz und sehe „per Zufall“, dass Tschibo gerade in dieser Woche einen Skort im Angebot hat. Und hab gleich noch einen zweiten gefunden. Beide bestellt, sitzen perfekt. Bisschen kurz denke ich, aber ist ja auch nur für den Sport oder zum Wandern. Muss ich ja nicht im Gottesdienst tragen 😉
Den von Tschibo gibt es leider nicht mehr online: https://www.tchibo.de/skort-p400167065.html
hm
*Werbung
Durch den Wald getanzt
Die neue Podcastfolge ist online, und so mega cool. Und motivierend.
Tanja Fladt gehört zu unserer Kirche, ist Fitnesstrainerin und Freundin. Mit ihr zusammen habe ich die Folge aufgenommen und bin selber ganz begeistert von ihren vielen guten Tipps.
Musste gestern beim Anhören vor lauter Motivation selbst im Wald ein bisschen tanzen. Tut einfach gut.
Eine Teilnehmerin schreib mir: „Nach dem Podcast bin ich SOFORT ne Runde schwimmen gewesen.“
Und du so?
hm
Jeden Mittwoch gibt es eine neue Podcastfolge:
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