Während ich in unserem Fitnesskeller trainiere, trudelt eine WhatsApp von Beate ein. Mein Handy ist nur deswegen mit im Keller, weil ich über Spotify Musik beim Trainieren höre. 6 Minuten später schaue ich doch nach, was sie geschrieben hat. Und antworte ihr gleich mit Foto: "Ich schau nach, wenn ich [...]
Natürlich ist das Thema "abnehmen" im Verhältnis zu dem, was gerade um uns herum geschieht zweitrangig. Denken wir, aber dennoch lese ich solche Posts.... ....und merke, so ganz unwichtig ist das eben nicht. Jeder von uns steckt in ganz unterschiedlichen Herausforderungen. Die Mütter stehen vor der Aufgabe, rund um [...]
"Mal was Aufmunterndes zwischendurch.", schreibt uns unsere Mitarbeiterin und leitet Beate und mir diese Mail weiter: Liebes LL-Team! Ihr tut mir soooooo gut! Die Texte im neuen Buch sind so lebensnah und echt und einfühlsam und informativ und ermutigend! Ich freue mich auf jede neue Woche und die neuen [...]
Nach meiner Fastenwoche in Lissabon hatte ich ziemlich große Lust ein bisschen mehr vegetarisch zu essen. Jetzt nicht grundsätzlich, aber einfach sehr viel bewusster den Fleischkonsum reduzieren. Kurz darauf kündigt die Süßmaus an, dass sie vorhabe mal für drei Monate auf Fleisch zu verzichten. "Wegen dem Klima....". Ein paar Tage [...]
Ich hatte mich fast ein bisschen gewundert, dass mich Beate mit Waffeln empfangen wollte. Waffeln mit ihrem hohen Anteil an Fett und Weißmehl passt nun nicht so ganz super zu Lebe leichter. Auf der anderen Seite gibt es natürlich auch die Maxis, und 1 Waffel mit Puderzucker, Kirschen und einem [...]
Bei meinem Trip im Kloster, Anfang des Jahres war ich an einem Tag in Ravensburg. Samstags ist dort Markt und um die Mittagszeit hatte ich viele Möglichkeiten, mir an einem der Stände etwas zum Mittagessen zu holen. Etwas versteckt fand ich einen Stand, der Vegetarisches anbot und wurde fündig. Linsenbratling [...]
Ich schwanke hin und wieder zwischen dem Wunsch, möglichst viel mit meinen Lesern zu teilen, und dem Wunsch total anonym zu sein. Seit November 2006 schreibe ich Blog, und ein großer Teil meines Lebens ist öffentlich. In unseren Büchern erfährst du viel persönliches über mich, wenn du meinen Namen bei [...]
Ob ich ein Headset haben möchte, fragte mich mein Sohn am Dienstagabend beim Kursstart. 50 Damen und 1 Herr, waren zur Programmvorstellung abends gekommen. Da ich schon relativ viele Anmeldungen hatte, bat ich unseren Großen um Hilfe. Er fing alle Besucher gleich am Eingang ab und fragte, ob sie sich [...]
"Mein Einkaufswagen heute morgen trägt deine Handschrift Mama." Unser Großer erzählt mir von dem Wunsch, sich gesund zu ernähren. "Hat nichts mit Gewicht zu tun, aber ich fühle mich einfach wesentlich fitter, wenn ich ordentliches Zeug esse." Dazu gehört mittlerweile auch selbst gebackenes Brot. Seit einer Weile backt er regelmäßig [...]
Eine Anmeldung nach der anderen trudelt bei mir ein, die Lebe-leichter-Kurse sind quasi voll. Da ich allerdings niemanden nach Hause schicke, teile ich die Gruppe, wenn es zu viele sind. Letztes Jahr habe ich alle Abendkurse geteilt, wird wohl wieder darauf hinauslaufen. 12 Wochen Investition in deine Gesundheit und dein [...]
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