Wir streuen

Vier Monate sind schon wieder vergangen, seitdem wir unsere erste Podcastfolge hochgeladen haben. Ich bin ein bisschen begeistert, wie sich der Podcast entwickelt. Hätte ja auch sein können, dass sich den niemand mehr anhört. Aber, wir freuen uns mittlerweile schon über 820 Abonnenten. Ziemlich cool. Unsere wöchentlichen Inputs für Lebe [...]

Von |2020-06-20T09:40:20+02:00Juni 19th, 2020|Kategorien: Body Spirit Soul, Lebe leichter, persönlich|2 Kommentare

Lieblingssommergericht

"Wir könnten Sommerrollen machen.", schlug N. letzte Woche vor, als ich mit ihr das Rezept für unser Agape-Café besprach. Keine Ahnung was das ist, aber es hörte sich gut an und das Foto sah auch vielversprechend aus: HIER kannst du sehen, wie wir die gemacht haben. Spul bis 2:06:00 vor, [...]

Von |2020-06-04T09:52:29+02:00Juni 4th, 2020|Kategorien: Lebe leichter, persönlich, Rezepte|1 Kommentar

Wie du für immer schlank bleibst

Es war E., die letzte Woche im Lebe-leichter-Zoom-Kurs fragte, wie sie es denn schaffe, so motiviert zu bleiben wie momentan. Und S. erzählte, wie bestürzt sie war, als sie bei alten Tagebuchaufzeichnungen las, dass das Thema Abnehmen einen so hohen Stellenwert in ihrem Leben einnahm und nimmt. Wer das "Ich-kann-alles-essen-was-ich-will-und-bleibe-schlank-Gen" [...]

Von |2020-05-27T15:43:48+02:00Mai 27th, 2020|Kategorien: Inspiration, Lebe leichter, persönlich|0 Kommentare

Überraschungskiste

(Achtung - enthält unbezahlte Werbung) Dass M. bei Huco in Appenweier arbeitet, das wusste ich. Huco ist ein Frischfrucht-Großhändler in Appenweier. Offen gesagt, war ich dort noch NIE einkaufen, weil meine bevorzugten Geschäfte in Oberkirch sind. Extra wegen Obst oder Gemüse nach Appenweier zu fahren, kam mir nicht in den [...]

Von |2020-04-06T12:16:09+02:00April 6th, 2020|Kategorien: Inspiration, Lebe leichter, persönlich|0 Kommentare

Die Sache mit der Hefe

Zuerst war es das Toilettenpapier, dann das Mehl, jetzt ist es die Hefe. Die Trockenhefe war zuerst weg, das hab ich nichtmal mitbekommen, weil ich grundsätzlich mit frischer Hefe backe. Jetzt sind auch die Kühlregale leer. Mittwoch verrät mir die nette Verkäuferin im Supermarkt, ich solle morgens um 8:00 Uhr [...]

Von |2020-04-03T10:26:07+02:00April 3rd, 2020|Kategorien: Lebe leichter, persönlich, Rezepte|2 Kommentare

Abnehmen ist gerade nicht so wichtig, oder doch???

Natürlich ist das Thema "abnehmen" im Verhältnis zu dem, was gerade um uns herum geschieht zweitrangig. Denken wir, aber dennoch lese ich solche Posts....   ....und merke, so ganz unwichtig ist das eben nicht. Jeder von uns steckt in ganz unterschiedlichen Herausforderungen. Die Mütter stehen vor der Aufgabe, rund um [...]

Von |2020-03-30T18:11:03+02:00März 30th, 2020|Kategorien: Inspiration, Lebe leichter, persönlich|0 Kommentare

Mal was Aufmunterndes

"Mal was Aufmunterndes zwischendurch.", schreibt uns unsere Mitarbeiterin und leitet Beate und mir diese Mail weiter:   Liebes LL-Team! Ihr tut mir soooooo gut! Die Texte im neuen Buch sind so lebensnah und echt und einfühlsam und informativ und ermutigend! Ich freue mich auf jede neue Woche und die neuen [...]

Von |2020-03-30T12:02:57+02:00März 30th, 2020|Kategorien: Allgemein, Lebe leichter|0 Kommentare

Fleischlos-Challange

Nach meiner Fastenwoche in Lissabon hatte ich ziemlich große Lust ein bisschen mehr vegetarisch zu essen. Jetzt nicht grundsätzlich, aber einfach sehr viel bewusster den Fleischkonsum reduzieren. Kurz darauf kündigt die Süßmaus an, dass sie vorhabe mal für drei Monate auf Fleisch zu verzichten. "Wegen dem Klima....". Ein paar Tage [...]

Von |2020-03-23T13:56:04+02:00März 23rd, 2020|Kategorien: Lebe leichter, persönlich|2 Kommentare

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