Gebastelt
Diese Woche habe ich meine Teilnehmer gefragt, wie lange sie schon mit ihrer Gewichtsproblematik zu tun haben. Von 5 bis 50 Jahren war alles dabei. Da lassen sich festgefahrene Gewohnheiten nicht in 5 Wochen verändern. Über 90 % unserer Handlungen kommen aus dem Unterbewusstsein. Da braucht es Übung, Übung, Übung….bis [...]
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