Herzrasen am Morgen

Ich wache heute Morgen auf, erste Aktion des Tages, direkt nach dem Kaffee: Den veröffentlichten Podcast ansehen...... .....vergeblich. Mein Herz schlägt bis zum Anschlag. Ich kontrolliere nochmals, ob ich irgendetwas falsch gemacht hatte. Ich hatte die erste Folge schon letzte Woche hochgeladen mit dem Termin heute um 6:00 Uhr zu [...]

By |2020-02-12T10:37:02+02:00Februar 12th, 2020|Categories: Body Spirit Soul, persönlich|0 Comments

Coversieger

Unsere Cover-Umfrage hat sich sowas von gelohnt. Weit über 100 Abstimmungen geben uns ein sehr aussagekräftiges Ergebnis: 64 % = das seriösere Bild 28 % = das Bild von meinem 50. Geburtstag (es war eine 80er Party) 6 % = hatten Veränderungsvorschläge 2 % = gefiel keins der Bilder Das [...]

By |2020-02-07T13:44:36+02:00Februar 7th, 2020|Categories: Body Spirit Soul, persönlich|0 Comments

Bewegt

Ob die Oasentage in Neustadt im März genauso werden, wie das Seminar in Karlsruhe, wurde ich am Wochenende gefragt. Die 32 Frauen waren sichtlich bewegt. Und mich bewegt dann immer, wenn ich was in anderen bewege. Ja, werden sie. Nur das ich zusätzlich dort noch auf einem Frauenfrühstück spreche und [...]

By |2020-01-29T22:36:53+02:00Januar 29th, 2020|Categories: Body Spirit Soul, persönlich|0 Comments

Öffentlich

Ich schwanke hin und wieder zwischen dem Wunsch, möglichst viel mit meinen Lesern zu teilen, und dem Wunsch total anonym zu sein. Seit November 2006 schreibe ich Blog, und ein großer Teil meines Lebens ist öffentlich. In unseren Büchern erfährst du viel persönliches über mich, wenn du meinen Namen bei [...]

By |2020-01-17T10:25:07+02:00Januar 17th, 2020|Categories: Body Spirit Soul, Lebe leichter, persönlich|0 Comments

Schwerelos

"Wisst ihr, was in 75 Tagen ist??? Und was in 2 Tagen ist???" Frage unserer Mitarbeiterin aus dem Agape-Office in unserer Ladies-Whatsappgruppe. "In 75 Tagen ist der Ladies Day!!! ❤ und in 2 Tagen läuft der Frühbucherrabatt aus..." Und dann schickt sie uns den Link für die Anmeldung zum Ladiesday. [...]

By |2020-01-13T16:36:45+02:00Januar 13th, 2020|Categories: Body Spirit Soul, persönlich|0 Comments

Der etwas andere Kurs

Im Lebe-leichter-Kurs lasse ich immer mal wieder den ein oder anderen Gedanken von Body Spirit Soul einfließen. Ist irgendwie klar, weil wir ganzheitlich funktionieren. Nur so ganz tief steige ich bei Lebe leichter natürlich nicht ein. Falls du aber noch etwas tieferen Input zum Thema Körper, Geist und Seele möchtest, [...]

By |2020-01-09T11:41:56+02:00Januar 9th, 2020|Categories: Body Spirit Soul|0 Comments

Sabbatical

Die Zeit zwischen den Feiertagen nutze ich normalerweise immer zum Reflektieren. JEDES JAHR Was waren meine Ziele? Was meine Herausforderungen? Wofür bin ich dankbar? Was möchte ich gerne verändern? Was werden meine Ziele und Herausforderungen? An welcher Stelle möchte ich mich in einem Jahr verändert haben? Was soll so bleiben? [...]

By |2019-12-29T19:15:16+02:00Dezember 29th, 2019|Categories: Body Spirit Soul, Inspiration, persönlich|0 Comments

DTBS Gesundheitstraining

Unsere Dankbarkeitschallange beginnt, und so poste ich gleich auch noch den Blogeintrag von Beate, dem BSS Blog und LL Blog: Als wir, Beate und Heike uns überlegten, was wir unseren 171 Lebe leichter Coachs zu Weihnachten schenken möchten, kamen wir gleichzeitig auf die selbe Idee: Ein Dankbarkeitstagebuch! Wir glauben nämlich, [...]

By |2019-12-27T20:59:00+02:00Dezember 27th, 2019|Categories: Allgemein, Body Spirit Soul, Inspiration, Lebe leichter, persönlich|0 Comments

Musik de Luxe

Meistens hab ich beim Sport Musik auf dem Ohr. Vorzugsweise höre ich Lobpreismusik. Hin und wieder, wenn ich mich mal so richtig auspowern möchte, dann suche ich mir bei Spotify irgendeine Power-Run-oder Aerobic-Playlist. Da dudelt dann der Beat mit schnellem Rhythmus und lauten Bässen in mein Ohr, aber spätestens nach [...]

By |2019-12-27T17:34:14+02:00Dezember 24th, 2019|Categories: Body Spirit Soul, Inspiration, persönlich|0 Comments

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