Morgen ist es soweit. Klar bin ich ein bisschen aufgeregt. Immerhin ist das meine erste virtuelle Lebe-leichter-Ausbildung per Zoom. Aber es ist ja immer irgendwann das erste Mal. Dann übst du, und dann kannst du es. So, wie die Süßmaus das im Podcast erzählt hat. Ob meine "Azubis" aufgeregt sind? [...]
Wenn sie nach der Arbeit nach Hause kommt, hat die Süßmaus meistens ein Grinsen im Gesicht. "Man nennt mich auch Chefkoch!", gibt sie ein bisschen an. Dabei hat sie immer behauptet, sie sei völlig unfähig. Kochen war nie so ihr Ding. Vor zwei Monaten wurde sie dann ins kalte Wasser [...]
"Euer neues Buch ist richtig gut. Ich wundere mich nur, dass ihr so offen seid. Ihr erzählt Geschichten, die behält man doch lieber für sich.", wundert sich eine Teilnehmerin aus meinem aktuellen Lebe-leichter-Zoom-Kurs. Trau dich verletzbar zu sein - ist eins der Kapitel aus "Trau dich". Wie oft haben Beates [...]
Kennst du das? An der Supermarktkasse drängelt sich jemand vor, jemand nimmt dir die Vorfahrt, macht einen blöden Spruch oder du erhältst eine unangenehme Nachricht. In der neuen Podcastfolge erkläre ich dir eine Strategie, die dir hilft locker zu bleiben. https://bodyspiritsoul.podigee.io/50-wie-du-ein-bisschen-glucklicher-wirst Viel Spaß beim Anhören und nachmachen :-) hm
Solche Temperaturen im Februar sind ja echt der Knaller. Die zehn Minuten zwischen -17 Grad und +17 Grad sind zwar an den meisten vorüber gegangen, aber jetzt heißt es nur genießen und raus in die Sonne. Erinnert mich zu 100% an letztes Jahr. Genau vor einem Jahr waren Beate und [...]
Etwas lang geworden, der Podcast diese Woche, aber offen gesagt, hätte er auch locker doppelt so lang werden können. Schon vor ein paar Wochen hatte ich mir vorgenommen, mal über das Thema Finanzen zu sprechen. Mein Mann hält mich für eine Finanzheldin. Schon ziemlich früh in unserer Ehe habe ich [...]
Ich hatte zu Beginn des Jahres ja, trotz der negativen Prognosen, dieses Jahr für ein "Wunderjahr" mit reichlichen Segnungen erklärt. Und schreibe seitdem ein "Segungstagebuch". Jeden Tag kommt etwas dazu. Mal sind es finanzielle Segnungen, mal Beziehungsbesonderheiten, berufliche Highlights oder auch Lösungen komplizierter Herausforderungen..... Im Januar hatte ich echt jeden [...]
Mittwochmorgen ist die Zeit, in der ich ohne zu fragen, ohne mich motivieren zu müssen runter in meinen Fitnesskeller auf das Laufband steige. Mittwochmorgen deswegen ohne wenn und aber, weil mittwochs eine neue Podcastfolge von Beate und mir erscheint. Spannender ist es, wenn Beate dran ist, aber ich höre mir [...]
Eigentlich wäre ich jetzt unterwegs auf dem Weg Richtung Trossingen. Frauenfrühstück am 30. Januar um 9:00 Uhr in der Gemeinde Gottes.. So stand es in meinem Terminplaner. Ich wäre einen Tag vorher angereist, hätte in Trossingen übernachtet. Bei C., die ich letztes Jahr kennengelernt hatte. Morgen früh hätte ich zusammen [...]
Ich hab mich etwas schwer getan, mit dem Titel der Podcastfolge diese Woche. Dieses Wochenende war eine emotionale Achterbahn für uns als Kirche. Wunder und Trauer, fast in einem Atemzug. Zweimal hat der Tod an unsere Tür geklopft. Jedesmal erinnere ich mich daran, wie es bei uns damals war. Ich [...]
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