ich freu mich, wenn ich mich freuen kann
“Heike, du glaubst es nicht, es ist ein super, super, toller Tag heute!”, schallte es durch das Telefon heute Mittag. Eine liebe Teilnehmerin aus meinen Treffen ist am anderen Ende der Leitung. Ich denke für einen Moment: “Ok, sie hat eine Süßigkeitenheißhungerattacke mit meinem Rezept von Mittwoch überstanden.” Aber den Gedanken bringe ich nicht mal zu Ende. “Wir haben ein Auto gewonnen, stell dir das mal vor, so eins wo man sich reinsetzen kann, und was man fahren kann, so ein richtiges Auto.” “Ihr habt was?”, frage ich ungläubig. “Na mein Mann macht öfters mal so Rätsel, wir haben vor 15 Jahren schon mal ein Auto gewonnen, und gewinnen immer wieder mal Kleinigkeiten, und diesmal ist es wieder ein Auto, ein kleiner VW.” Ich fass es nicht, und freu mich mit und denke: “Das gönn ich ihr.” Sie ist so eine kleine, nette, hübsche Person, mit dem Herzen an der richtigen Stelle. Und ich freu mich riesig, dass sie MICH anruft um ihrer Freude Ausdruck zu verleihen. Ich kann das gut nachvollziehen, bin ähnlich gestrickt. Ich hätte wohl eher die Bild-Zeitung angerufen.
Später beim Autofahren reflektiere ich die Situation noch einmal. Und merke, wie ich mich ausnahmslos so richtig mit ihr mitfreue. Und mir wird plötzlich bewusst, dass ich genau dafür dankbar bin, dass ich mich mitfreuen kann. Wieviele würden denken: “Na ich hab noch nie was gewonnen.” Habe diese Woche so einige gute Nachrichten zum mitfreuen und selber freuen erhalten. So soll es sein, so kann es bleiben, so hab ich es mir gewünscht…….
Und falls doch noch jemand eine Süßigkeitenheißhungerattacke bekommt, hier mein Rezept:
3 Teile Obst z. B. 1 Pflaume, 1 Nektarine, 1 Apfel
3 EL exquisa Quark 0,2% (runder grüner 500 g Becher, mega lecker)
gehackte Nüsse für 1 P.
1/2 Riegel WW-Choco-Crisp Riegel in ganz kleine Stücke geschnitten,
Alles verrühren und für 3 P. genießen. Danach ist man pappsatt. 
hm